Водна Аеробика
Водната аеробика е един от най-безопасните и приятни спортове. Представлява комбинация от ритмични движения и танцувални стъпки изпълнявани във вода, на фона на музика. Продължителността на часа е 60 минути. Естественият резултат от редовни водни занимания е изчистване на телесните мазнини и намаляване на теглото. Много подходящо занимание за хора със сърдечни и ставни проблеми.
ПРОГРАМА
понеделник | вторник | сряда | четвъртък | петък | |
Водна Аеробика ИРЕНА 60 минути | 19:00 – 20:00 | 19:00 – 20:00 | 19:00 – 20:00 |